• Aprenderás el desarrollo de estrategias de manejo emocional que elevarán tu nivel de comunicación y convivencia.
• Podrás manejarte a ti mismo con plena conciencia despojándote de aprendizajes erróneos y ataduras del pasado.
• Podrás, a través de test y ejercicios dinámicos, comprender el porqué de tus reacciones y las de tu pareja.
• Aprenderás a observar y gestionar tus emociones para que jueguen a tu favor, saliendo de la zona del conflicto hacia la zona de la reflexión, del conocimiento y del amor propio.
• Comprenderás que sanar se logra a través de un compromiso firme y consistente contigo mismo, no con paños tibios o consejos mágicos.
• Conocerás aquellas zonas de tu vida que te impiden llegar a conquistar el bienestar y la calidad de vida que te mereces con tu pareja.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

MÓDULO 1: PRIMERO MÍRATE A TI MISMO

Analiza tu situación

Hazte cargo de ti mismo

Hazte cargo de tus actitudes reactivas

MÓDULO 2: MIRA TU ENTORNO

Retorno al pasado

Tu forma de crianza determina tus relaciones

La obediencia familiar como un obstáculo

MÓDULO 3: UNA MIRADA AL AMOR

Ahora sí hablemos de amor

Diferencia entre amor y necesidad

Aprendizajes previos, prejuicios y creencias acerca del amor

Sintonizar con el amor

MÓDULO 4: POR QUÉ PELEAMOS

Identificación de los puntos de conflicto

Quién inicia la pelea o rompe la calma

Por qué caemos en crisis una y otra vez

MÓDULO 5: LOS CELOS

Definición y tipos de celos

Por qué se producen los celos

Ojo con los celos enfermizos

Cómo superar los celos

BONUS

Ejercicio de control emocional

Ejercicio de liberación de cargas

Puesta en marcha de tu proyecto de amar

Desarrollado por LOYDE CUESTA es Psicóloga Clínica, tiene 27 años de experiencia en la consulta psicológica.

Ha dictado seminarios y talleres sobre desarrollo personal en el área de Talento Humano en diversas empresas.

Ha brindado asesoría en manejo emocional y ha participado en conferencias sobre manejo de la ansiedad durante la presente pandemia.

A lo largo de su ejercicio profesional, Loyde ha atendido a más de 300 casos con un alto índice de resolución.